bine ai venit!
Sunt Ana, psiholog clinician sub supervizare și psihoterapeut în curs de atestare. Iau foarte în serios munca mea și experiența omului din fața mea. Tocmai de asta nu cred că terapia trebuie să fie rigidă sau ceremonioasă ca să fie profundă.
Uneori râdem. Alteori spun „stai puțin”, țin minte ce mi-ai zis acum șase ședințe, observ când ceva nu se leagă sau pun întrebarea pe care probabil sperai să n-o pun.
Nu pentru că eu știu mai bine. Ci pentru că am prea mult respect pentru povestea ta ca s-o reduc la răspunsuri comode sau formule de manual.
Nu o să te conving să programezi o ședință, știi deja de ce ești aici.
Vrei să-mi spui?
plâns
Uneori plângi mult. Alteori te surprinde că nu plângi deloc.
stres
Uneori vii cu mintea în 14 locuri deodată și începem de acolo.
furie
Poți să te enervezi doar povestind. This is a place to rage against the machine.
hmm?
Uneori nu știi ce simți. E ok, nu dăm examen.
Probabil o să ți se ia. O să te saturi câteodată.
bucurie
Dar o să și râzi. Destul de mult, uneori.
glisează sau apasă ca să mă vezi și altfel
Sunt Ana Iftodeanu, psiholog clinician sub supervizare și psihoterapeut în curs de atestare.
Iau foarte în serios profesia asta și, mai ales, omul din fața mea. Nu cred însă că terapia trebuie să fie rigidă sau solemnă ca să fie profundă. În ședințe putem să vorbim despre lucruri grele, să râdem, să ne oprim când ceva nu se leagă și să ne uităm împreună la lucrurile pe care poate e mai ușor să le ocolim.
Nu cred că rolul meu este să-ți spun cum să-ți trăiești viața și nici că eu știu mai bine ce e bine pentru tine. Pot să pun întrebări bune, să observ ce se repetă, să te ajut să te uiți dintr-un alt unghi și, uneori, să țin minte exact lucrul pe care sperai că l-am uitat de acum șase ședințe. :))
Felul în care fac terapie vine și din felul în care văd viața. Nu cred că orice suferință trebuie transformată repede într-o lecție, că orice pierdere trebuie „depășită” sau că există mereu o explicație care face lucrurile mai ușor de dus.
Am un respect enorm pentru suferința umană. Încerc să nu mă grăbesc s-o repar, s-o cosmetizez sau s-o fac să dispară. Uneori lucrurile sunt pur și simplu grele. Și cred mult în capacitatea omului de a găsi, totuși, o cale prin ele — chiar și atunci când nu știe încă unde duce.
Poate de asta mă întorc atât de des la fragmentul ăsta din Iona, de Marin Sorescu:
„O să înot pe burtă o zi, două, un an, până obosesc bine, apoi pe spate, apoi într-o dungă. Apoi într-un deget, apoi într-un fir de păr, apoi într-un fir de suflet, apoi într-o răsuflare, apoi într-un geamăt. Ies eu la un liman.”Marin Sorescu, Iona
Cam așa văd și eu experiența noastră pe Pământ. Nu că va fi mereu ușor, nu că există de fiecare dată o soluție cosmetică, ci că uneori continuăm cum putem până apare, în sfârșit, un liman.
lucrăm pe ce e relevant pentru tine acum: dificultăți emoționale, relaționale, blocaje, decizii sau tipare care se repetă.
evaluarea psihologică clinică este inclusă în proces: evaluare standardizată pentru personalitate, funcționare psihologică generală și dificultăți relaționale. la cerere, poate fi însoțită de un raport personalizat.
programează o ședințăworkshop-uri despre reglare emoțională, stres, limite și relația cu munca.
solicită o ofertă
ma intreb...
Ne vedem pe Google Meet. Ai nevoie de o conexiune stabilă și de un loc în care poți vorbi liniștit, fără să fii întrerupt/ă. Ședințele nu se înregistrează fără acordul scris al ambelor părți.
O ședință durează 60 de minute. De obicei ne vedem săptămânal, dar ritmul se poate ajusta și îl putem discuta în cadrul ședințelor.
E în regulă, nu dăm examen. Poți începe de oriunde: cu ce te apasă acum, cu o întrebare sau chiar cu „nu știu de unde să încep”. Începem de acolo, în ritmul tău.
Lucrez sub supervizare: un supervizor se asigură, împreună cu mine, de calitatea, etica și profesionalismul serviciilor. Supervizorul nu are acces la datele tale sensibile, precum numele sau detaliile de identificare.
„În curs de atestare” înseamnă că sunt în procesul de formare și atestare ca psihoterapeut.
Ce discutăm rămâne confidențial, în limitele prevăzute de lege și de codul deontologic al profesiei. Datele tale personale sunt tratate conform politicii de confidențialitate.
Spune-mi încă de la început. Când există tratament medicamentos sau un diagnostic, e important să știu, ca să asigurăm o potrivire între abordarea din ședințe, diagnostic și planul tău de tratament.
O ședință de consiliere online de 60 de minute costă 180 lei (130 lei pentru studenți). Plata se face prin transfer bancar, ulterior ședinței.
Reprogramarea sau anularea se face cu cel puțin 24 de ore înainte. Pentru neprezentări sau anulări făcute mai târziu, se percepe plata integrală a serviciului.
Evaluarea clinică e inclusă în procesul de consiliere: o evaluare standardizată pentru personalitate, funcționare psihologică generală și dificultăți relaționale. La cerere, poate fi însoțită de un raport personalizat.
sunt aici. raspund curand.
